Cuando estamos PRESENTES a menudo olvidamos el lugar donde estamos, las personas que nos acompañan, la razon por la que llegamos ahi, ahora incluso el telefono, el portatil u otros objetos tienen mas presencia para nosotros que los mismos seres con los que nos encontramos. Es por eso que a menudo no cumplimos con el "objetivo de estar", en la mesa por ejemplo, tantas veces el telefono interrumpe la conversacion y la comida, en las citas debemos esperar que se respondan las llamadas muy "importantes", en las visitas sociales donde se supone que vamos a expresar solidaridad, amistad, condolencia, ayuda, amor, muy a menudo otras distracciones nos sacan del contexto de lo que deberia ser la verdadera PRESENCIA. Es por esto que a mis alumnos les he resumido el concepto de presencia con esta sencilla formula: PRESENCIA. equivale a estar en el lugar que ES, en el momento que ES, haciendo lo que ES. 

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